Prestations de naturopathie dans le Puy-de-Dôme

• Identification de vos attentes et besoins ;
• Réalisation d’un bilan de vitalité basé sur votre morphologie et l’étude de votre iris (iridologie) ;
• Description de votre mode de vie actuel et établissement d’un programme adapté à vos besoins et potentiels.

En fonction de votre situation, vous pouvez revenir pour une séance de suivi (généralement plus courte). Nous analyserons votre évolution et réaliserons des adaptations en fonction de vos besoins.

Iridologie – « Iris, montre-moi mes faiblesses ». 

Lors de votre visite, je m’appuie sur l’étude de votre iris qui fait partie du bilan de vitalité. Il révélera des signes de prédispositions à certaines problématiques et donnera des indications sur les surcharges métaboliques du corps.

L’iris est le seul tissu transparent du corps. À partir de l’épaisseur et la densité des fibres, on peut juger de la vitalité d’une personne et d’éventuelles lésions. Des dépôts de différentes colorations permettent de se renseigner sur les surcharges du corps.

L’étude de l’iris ne sert en aucun cas à diagnostiquer des maladies. Il permet de localiser une partie du corps en souffrance, mais il n’est pas possible de déterminer de quelle maladie il s’agit. L’intérêt de cette technique est de pouvoir dessiner un tableau plus général de l’état d’une personne, de permettre d’expliquer l’apparition de certains troubles, de repérer l’interaction des différentes parties du corps et d’observer l’évolution de cet état dans le temps.

À l’Espace Natur’oh®, je me sers d’un appareil photo puissant avec objectif macro et d’un iridoscope adapté pour photographier vos iris. Ceci permet de vous montrer visuellement les différents signes qui reflètent votre état organique ainsi que de faire des comparaisons sur la durée.

Tarif de la séance :

• Première séance – 1 h à 1 h 15 : 60 €
• Séance de suivi – 45 min : 44 €

Trente-huit élixirs constituent les Fleurs de Bach. Ce sont des liquides élaborés par le Dr Edward Bach à partir de fleurs de plantes, d’arbustes et d’arbres sauvages.

Elles forment un système d’équilibrage de nos états émotionnels. Il s’agit de les utiliser pour réharmoniser ces états émotionnels ou de transformer des comportements répétitifs qui nous gênent.
Une cure de naturopathie vous amène souvent à des changements dans votre mode de vie. Elle demande une certaine discipline qui est parfois difficile à respecter sur la durée.

Les Fleurs de Bach peuvent être une aide précieuse pour vous pendant cette phase d’adaptation, tout comme pour toute difficulté émotionnelle de votre quotidien.
Par ailleurs, il se peut que le nettoyage de l’organisme par la cure de naturopathie réveille d’anciennes blessures ou fragilités qui étaient si bien enfouies dans votre inconscient. Là aussi, les Fleurs de Bach peuvent aider à clarifier vos émotions et prendre du recul pour mieux avancer dans la vie.

Tarif de la séance :

• Séance 45 min – 1 h : 55 €

En combinaison avec des applications froides, la technique du sauna peut également renforcer l’énergie vitale.

« La pratique bien maîtrisée du sauna représente un moyen efficace et à la portée de tous pour entretenir son corps et conserver le plus longtemps possible toutes ses facultés » (Alain Rousseaux, Retrouver et conserver sa santé par le sauna).

Soin manuel drainant « naturo »

Profitez d’un massage général et profond en complément du sauna. Les manipulations accentuent l’effet désintoxiquant de la chaleur. Pour ce toucher relaxant, je cherche et traite des zones saturées en déchets, ainsi elles se mobilisent et se mettent en circulation.

Un premier nettoyage s’effectue lors des deux premiers passages au sauna où le sang se purifie. Ensuite vient le soin manuel qui permet de déloger les déchets grâce à la mise en mouvement. Enfin, le troisième passage au sauna aide à éliminer par la peau les déchets mobilisés lors du massage.

Des séances régulières de sauna associées au soin drainant, inséré dans le cadre d’une cure naturopathique, sont un excellent moyen de soulager les douleurs articulaires et musculaires.

Mon cabinet de naturopathie à Aubière est équipé d’une cabine sauna avec :

• une douche ;
• un tuyau « Kneipp » ;
• une zone de repos.

Pour le meilleur de votre confort, vous pourrez apprendre la bonne pratique du sauna, adapté à vos besoins, et cela, dans un cadre intime et hygiénique.

Durée d’une séance de sauna – 1 h 30 à 2 h

Tarifs sauna :

• 1 personne : 26 €
• 2 personnes : 38 €
• 3 personnes :  45 €

Soin drainant « naturo » – 45 min : 45 €

 La méthode Liebscher & Bracht (L&B) est une technique allemande qui vise à soulager divers types de douleurs, notamment les douleurs dorsales, cervicales, articulaires et les tensions musculaires, sans recourir à la médication ou à la chirurgie.

Une séance de  la méthode Liebscher & Bracht suit généralement un déroulement spécifique, bien qu’il puisse y avoir des variations en fonction des besoins individuels du consultant et de la gravité de la douleur. Voici un aperçu général du déroulement d’une séance typique.

1. Évaluation initiale : Le praticien commence par une évaluation approfondie de la condition de la personne. Cela peut inclure une discussion sur des problèmes des santé, les douleurs actuelles, les problèmes de mobilité et les objectifs de la séance. 

2. Vérification posturale / évaluation des fascias : Le praticien observe la posture de la personne, en cherchant des déséquilibres musculaires ou des compensations qui pourraient contribuer à la douleur. Il peut également palper certaines zones du corps pour détecter des tensions ou adhérences dans les fascias. 

 3.  Séance d’ostéopression : Le praticien appuie sur certains points d’insertion musculaires sur les os pour obetenir un relâchement musculaire et, dans une majorité des cas, une diminution de la douleur.

4. Enseignement et autonomie : Apprentissage d’exercices ciblés pour réduire les tensions et obtenir une mobilité sans douleurs. Eventuellement, quelques conseils concernant l’hygiène de vie.

5. Suivi : Les séances de thérapie Liebscher & Bracht sont souvent prévues de manière régulière pour suivre les progrès de la personne et ajuster les éléments de la méthode, au besoin. Le nombre de séances nécessaires peut varier d’une personne à l’autre, le but étant toujours de gagner de plus en plus d’autonomie;

Il est important de noter que la méthode Liebscher & Bracht repose sur une approche holistique de la douleur musculo-squelettique et met l’accent sur l’auto-gestion et la prévention. Les personnes sont encouragées à s’engager activement dans leur rétablissement en adoptant un mode de vie sain et en pratiquant régulièrement les exercices recommandés pour maintenir leur mobilité et réduire la douleur.

Tarif de la séance :

• Séance 60 min – 1 h15 : 40  € (tarif lancement valable jusqu’au 31/05/2024)