Semaine de cure « Ménage de printemps » pour votre corps

du 24 au 31 mars 2021

à domicile, avec réunions en mini-groupes à l’Espace Natur’oh

 

Cette cure s’adresse à vous si :

  • Vous avez envie de détoxifier votre corps pour vous sentir plus légère
  • Vous vous sentez fatigué et souhaitez découvrir comment retrouver plus de vitalité
  • Vous souhaitez perdre du poids tout en apprenant à vivre sainement
  • Vous voulez bénéficier d’un programme facile à mettre en place et abordable ainsi que de la synergie d’un petit groupe
  • Vous désirez découvrir différentes techniques de détoxification pour le corps

 

Programme :

Le lundi 22 mars à 15 heures : Première rencontre de préparation au cabinet Espace Natur’oh avec remise et explication du programme en détail – en fonction des besoins de chaque personne, des ajustements peuvent être faits. Le programme détaillera l’alimentation préconisée pendant cette semaine, quelques recettes, des instructions pour lavements ou purges et quelques autres inspirations. Durée de la « rencontre » : environs 1h30.

Mercredi 24 mars, début de la cure dès le matin, et une rencontre à 15 heures au cabinet pour échanger sur ce début, se motiver mutuellement, répondre à des questions ouvertes. Durée : environs 1h30.

Jeudi 25 mars et vendredi 26 mars : poursuite du programme chacu(ne) chez soi.

Samedi 27 mars : poursuite du programme et rencontre à 15 heures au cabinet pour échanger sur les premières expériences et répondre aux questions. Durée environs 1h30.

Dimanche 28 mars et lundi 29 mars : poursuite du programme chacun/chacune chez soi.

Mardi 30 mars : poursuite du programme et réunion à 15 heures pour échanger et conseils par rapport à la période après la « cure ». Durée : environs 1h30.

Mercredi 31 mars : Transition vers un « retour à la normale ».

Pendant toute la durée de la cure, je resterai à votre disposition par téléphone (07 52 04 90 00).
Si vous consommez régulièrement du café et/ou de la viande rouge, il est conseillé d’arrêter leur consommation pendant la semaine qui précède la cure ou au moins de la réduire à un minimum.

                                                                                               Tarif : 50 € TTC par personne.

Je vous propose un tarif préférentiel d’accès au sauna pendant la durée du programme (22 € pour 1 personne au lieu de 26 €, et 32 € pour 2 personnes au lieu de 38 €).

 

Réservation par téléphone au 07 52 04 90 00 ou par mail au : contact@espace-naturoh.fr

Le nombre de places est très limité compte tenu des mesures de distanciation. Masque obligatoire.